)
Så — du har fått intervju til drømmejobben. Gratulerer! Nå kommer et av de mest vanlige spørsmålene intervjuere elsker å stille: «Hva er dine styrker og svakheter?» Ved første øyekast virker det enkelt, men la deg ikke lure – det er et krevende spørsmål. Svaret ditt kan si mye om selvinnsikt, vilje til å utvikle deg og om du passer inn i teamet.
I denne guiden ser vi på hvorfor intervjuere stiller spørsmålet, hvordan du lager ærlige og imponerende svar, og de beste strategiene for å presentere styrker og svakheter med selvtillit (og bittelitt sjarm).
Løft jobbsøknaden din med CVMaker – den ultimate løsningen for å lage en profesjonell CV-mal, skreddersydd til dine behov.
Jobbintervju; styrker og svakheter - Hvorfor spør intervjuere om dette?
Når intervjuere stiller dette spørsmålet, er det ikke for å være nysgjerrige. De ønsker å avdekke sentrale sider ved din profesjonelle profil:
Vurdere selvinnsikt – Forstår du egne styrker og utviklingsområder?
Kartlegge læringsvilje – Er du åpen for å lære og utvikle deg i rollen?
Sjekke rollematch – Samsvarer styrkene dine med de viktigste kravene i stillingen?
Vurdere teamdynamikk – Vil ferdighetene dine utfylle det eksisterende teamet?
Les videre for å lære hvordan du svarer best mulig på dette spørsmålet.
For flere eksempler og tips, se vår relaterte bloggartikkel om de beste styrkene å ha med på en CV.
Hvordan svare på intervjuspørsmålet om styrker og svakheter?
Dette er sjansen din til å vise selvinnsikt, ærlighet og et proaktivt forhold til egen utvikling. Arbeidsgivere vil se at du kjenner styrkene dine, erkjenner områder du kan bli bedre på, og at du allerede gjør noe med det. Følg disse strategiene for å gi et helhetlig og overbevisende svar:
Styrker
Samsvar med rollen: Identifiser styrker som er direkte relevante for stillingen og som viser at du er en god match.
Underbygg med bevis: Støtt styrkene dine med konkrete eksempler fra virkeligheten—resultater eller situasjoner der de gjorde en forskjell.
Vis verdi: Fremhev hvordan disse styrkene bidrar til teamets suksess, forretningsresultater eller effektivitet.
En av mine største styrker er oppmerksomhet på detaljer. I min forrige rolle oppdaget jeg en betydelig feil i en rapport før innlevering, noe som sparte teamet for potensiell omdømmeskade.
Svakheter
Hold det konstruktivt: Del en reell, men ikke-kritisk svakhet som ikke svekker evnen din til å utføre rollen.
Fremhev forbedring: Forklar hvilke grep du har tatt for å håndtere svakheten og hvilken framgang du har gjort.
Vis vekst: Presenter det som en læringsreise som har hatt positiv innvirkning på din profesjonelle utvikling.
Jeg slet tidligere med å holde presentasjoner, men jeg har deltatt på kurs og meldt meg frivillig til å presentere på jobb. Det har gjort meg tryggere og hjulpet meg å levere mer engasjerende presentasjoner.
5 tips for å løfte “svakheter” på intervju
Når du snakker om svakheter på et jobbintervju, bør du være ærlig, ansvarlig og proaktiv. Berør forbedringsområdene kort, samtidig som du viser utviklingsvilje og evne til å gjøre utfordringer til styrker.
Vær ærlig – men profesjonell: Erkjenn svakheten tydelig, med en positiv tone. Unngå klisjeer og vær konkret. For eksempel: «Jeg har strevd med å delegere oppgaver, fordi jeg ofte tar på meg for mye selv.»
Vis selvinnsikt: Selvinnsikt signaliserer modenhet og ansvarlighet. Forklar at du forstår begrensningene dine og jobber med dem. For eksempel: «Jeg kan noen ganger bli detaljfokusert, men øver på å balansere det med et tydelig blikk for prosjektets overordnede mål.»
Beskriv tiltakene dine: Fortell hva du faktisk har gjort for å bli bedre. Det viser initiativ og læringsvilje. For eksempel: «Jeg har tatt et prosjektlederkurs for å bli bedre på prioritering og samarbeid i team.»
Knytt svakheten til læring: Ramm det inn som en læringsmulighet. Del hvordan du har blitt mer tilpasningsdyktig og robust. For eksempel: «Usikkerhet rundt presentasjoner gjorde at jeg meldte meg inn i en talergruppe – det har styrket kommunikasjonsevnen min.»
Vis hvordan svakhet ble til styrke: Avslutt kort med hva du har utviklet. For eksempel: «Selv om tidsstyring var en utfordring, har jeg lært prioriteringsverktøy som gjør meg mer effektiv.»
5 enkle tips for å fremheve styrkene dine
Når du snakker om styrkene dine, finn balansen mellom selvtillit og ydmykhet. Unngå vage svar som «jeg er hardtarbeidende». Fokuser i stedet på konkrete styrker som er relevante for jobben – og støtt dem med eksempler på faktisk effekt.
Identifiser relevante styrker: Les stillingsannonsen og plukk ut styrker som matcher arbeidsgivers behov. Er orden og struktur viktig, løft frem organisatoriske ferdigheter.
Gi kontekst og eksempler: Gå lenger enn merkelapper som «detaljorientert». Del en situasjon, f.eks. at du oppdaget en feil i et tilbud som sparte teamet for et større problem.
Vektlegg overførbare ferdigheter: Bytter du bransje, fokuser på universelle styrker som problemløsing eller kommunikasjon. Vis hvordan disse fungerer i ulike roller. (Se også våre relaterte artikler om myke ferdigheter og hvilke ferdigheter du bør ha på CV-en.)
Tallfest resultater: Bruk tall for å vise effekt og effektivitet: «Jeg strømlinjeformet arbeidsflyten og kuttet kostnader med 15 %, samtidig som vi leverte 100 % innen frist.»
Knytt styrkene til jobbpåvirkning: Vis hvordan styrkene dine gir resultater under press: «Evnen min til å holde roen i krevende situasjoner gjorde at jeg løste 95 % av klagene i første samtale og økte kundetilfredsheten med 15 %.»
For mer inspirasjon, se relaterte blogginnlegg:
10 jobbespesifikke eksempler på styrker og svakheter
1) Helse (Offentlig eller privat)
Nøyaktighet og detaljfokusJeg jobber svært nøyaktig, noe som bidro til å redusere medikasjonsfeil med 10 % i min forrige stilling.
Empatisk kommunikasjonMin empatiske tilnærming bygger tillit hos pasientene og ga en økning på 20 % i pasienttilfredshet.
Tverrfaglig samarbeidJeg samarbeidet tett på tvers av avdelinger, noe som økte behandlingseffektiviteten med 15 %.
DelegeringJeg slet tidligere med å delegere oppgaver, men har forbedret dette ved å bygge tettere samarbeid i teamet.
Tilpasning til ny teknologiElektroniske pasientjournalsystemer var en utfordring i starten, men jeg har tatt ekstra opplæring for å bli mer kompetent.
StresshåndteringDet var vanskelig å «logge av» etter jobb, men mindfulness-trening har hjulpet meg til en bedre balanse mellom jobb og fritid.
Utforsk relaterte blogginnlegg for å styrke søknaden og lykkes i intervjuet:
2. Detaljhandel
Fremragende kundeserviceJeg er god til å bygge relasjoner, noe som førte til en økning på 25 % i gjenkjøp i fjor.
OppsalgsteknikkerProduktkunnskapen min bidro til å øke gjennomsnittlig kjøpsverdi med 15 % i avdelingen.
Tilhørighet til høyt tempoJeg trives i travle miljøer, noe som hjalp meg å håndtere høysesongens etterspørsel med minimale forsinkelser.
TidsstyringJeg pleide å overforplikte meg i vaktene, men har begynt å prioritere oppgaver for å jobbe mer effektivt.
Håndtering av konflikterJeg slet i starten med krevende kunder, men rollespill-øvelser har gjort meg tryggere i responsen.
OverforpliktelseTidligere meldte jeg meg frivillig til for mange oppgaver i travle perioder, men nå fokuserer jeg på kjerneansvarene mine.
Se vår CV-guide for detaljhandel for ekspertråd om hvordan du lager en CV som viser kundeserviceferdighetene dine og erfaring fra butikk—slik at søknaden din skiller seg ut for arbeidsgivere.
3. Undervisning (barneskole/ungdomsskole)
Kreativ leksjonsplanleggingJeg utviklet engasjerende undervisningsopplegg som økte elevenes prøveresultater med 10 % i min forrige klasse.
Tilpasset undervisningJeg tilpasser undervisningen til den enkelte elevs behov, noe som har løftet prestasjoner på tvers av nivåer.
KlasseledelseJeg innførte tydelige atferdsstrategier som reduserte forstyrrelsene i timene med 30 %.
OvertenkingJeg kunne tidligere overarbeide leksjonsplaner, men setter nå klare rammer for forberedelse for å være mer effektiv.
KlasseromsteknologiOvergangen til nye digitale verktøy var krevende i starten, men kurs og workshops har gjort meg trygg på interaktive læringsplattformer.
Balanse jobb–privatJeg tok ofte jobb med hjem, men har lært å sette grenser og delegere der det er mulig.
Se våre guider for lærer-CV for hjelp til å lage en profesjonell søknad som viser undervisningsferdigheter, klasseledelse og engasjement for læring.
4. IT og teknologi
ProblemløsingJeg er svært god på feilsøking, noe som reduserte nedetiden i systemene med 20 % i fjor.
ProsjektleveranseJeg fullfører jevnlig prosjekter før frist, som har økt kundetilfredsheten med 15 %.
Teknisk ekspertiseJeg optimaliserte serverytelsen og reduserte svartidene med 25 %.
PresentasjonerJeg ble tidligere nervøs i team-presentasjoner, men øving i mindre grupper har styrket selvtilliten min.
Henger meg opp i detaljerJeg fokuserte av og til for mye på små tekniske problemer, men setter nå tydelige milepæler for å holde kursen.
Balansering av arbeidsmengdeJeg har overforpliktet meg tidligere, men med tidsregistreringsverktøy har effektiviteten min blitt bedre.
Se vår IT-CV-guide for å lære hvordan du fremhever den tekniske kompetansen din.
5. Salg og markedsføring
RelasjonsbyggingJeg bygde sterke kundeforhold som økte gjenkjøp med 30 % siste kvartal.
KampanjestyringJeg ledet en produktlansering som overgikk målene med 20 % – under budsjett.
DataanalyseJeg utviklet en datadrevet markedsføringsstrategi som økte lead-genereringen med 40 %.
Avhengighet av tradisjonelle metoderJeg fokuserte først mest på tradisjonell markedsføring, men har siden utviklet solide digitale ferdigheter.
TidsstyringStramme frister var en utfordring, men jeg har tatt i bruk planleggingsverktøy for å jobbe mer effektivt.
PresentasjonsferdigheterKundepresentasjoner var krevende i starten, men målrettet øving med teamet har forbedret leveransen min.
Se våre tips for CV for salgsleder og markedsførings-CV for ekspertråd om hvordan du viser relasjonsbygging, kampanjestyring og dataanalyse i CV-en.
6. Ingeniørfag
InnovasjonJeg foreslo en designforbedring som reduserte produksjonskostnadene med 15 %.
Tverrfaglig samarbeidJeg ledet et tverrfaglig team som leverte et prosjekt før tidsfristen og sparte selskapet for 500 000 kroner.
Teknisk problemløsingJeg identifiserte og løste et produksjonsproblem som økte effektiviteten med 20 %.
Overanalyse av detaljerJeg brukte tidvis for mye tid på å perfeksjonere design, men setter nå tydelige prosjektfrister.
Å lære nye verktøyOvergangen til avansert programvare var krevende i starten, men jeg har gjennomført ekstra opplæring for å styrke ferdighetene mine.
DelegeringJeg nølte tidligere med å delegere oppgaver, men veiledning av kolleger har gjort meg tryggere på å gjøre det.
Utforsk våre guider for ingeniør-CV for å lære hvordan du fremhever teknisk problemløsning, prosjektledelse og samarbeidsevner i en ingeniør-CV.
7. Finans og regnskap
DetaljfokusMin grundige arbeidsstil gjorde at jeg avdekket et avvik på 250 000 kroner under en revisjon.
Analytiske ferdigheterJeg utviklet en prognosemodell som forbedret budsjettnøyaktigheten med 30 %.
EffektivitetJeg strømlinjeformet avstemmingsprosessen og reduserte tiden for månedsavslutning med 20 %.
PresentasjonerÅ presentere finansrapporter var krevende i starten, men kurs og øvelse har gjort meg tryggere.
RisikoviljeJeg var tidligere forsiktig med å foreslå dristige strategier, men økt erfaring har gjort meg mer komfortabel med innovative tilnærminger.
Balansering av arbeidsmengdeI hektiske skatteperioder overforpliktet jeg meg tidvis, men bedre planleggingsverktøy har hjulpet meg å holde frister effektivt.
Les vår blog om CV og blog om jobbintervju for tips om hvordan du fremhever detaljfokus, analytiske ferdigheter og effektivitet i CV-en, slik at du skiller deg ut hos arbeidsgivere i finanssektoren.
8. Serverings- og reiselivsbransjen
KundeserviceJeg løste gjesteklager effektivt, noe som økte andelen positive omtaler med 15 %.
MultitaskingJeg håndterte resepsjonsdriften i rushtid og reduserte ventetiden for gjester med 25 %.
MersalgMine anbefalinger førte til 10 % flere romoppgraderinger.
Håndtering av konflikterÅ megle i gjestekonflikter var krevende i starten, men målrettet opplæring har skjerpet ferdighetene mine.
TidsstyringBalansen i rushtid var utfordrende, men jeg har innført et planleggingssystem som øker effektiviteten.
PerfeksjonismeJeg brukte av og til for mye tid på detaljer; nå prioriterer jeg oppgaver mer målrettet.
Se vår serverings-CV- og resepsjonist-CV for utelivs- og reiselivsbransjen for råd om å fremheve kundeservice, multitasking og mersalg i CV-en.
9. Bygg og anlegg
ProsjektledelseJeg ledet et byggeprosjekt som ble fullført to uker før frist og under budsjett.
HMS-bevissthetJeg innførte nye sikkerhetsrutiner som reduserte antall hendelser på byggeplassen med 30 %.
Teknisk innsiktJeg optimaliserte materialbruk og kuttet kostnader med 15 % uten å gå på bekostning av kvalitet.
PresentasjonerStatuspresentasjoner var krevende i starten, men jevn trening i teammøter har forbedret formidlingen min.
OverforpliktelseJeg tok tidligere på meg for mange oppgaver samtidig; nå delegerer jeg mer effektivt for å balansere arbeidsmengden.
TeknologitilpasningNye fagsystemer var først en utfordring, men jeg har gjennomført kurs som har økt effektiviteten min.
Se vår elektriker-CV-guide for hvordan du viser prosjektledelse, HMS-fokus og teknisk kompetanse i CV-en.
10. Kundeservice
ProblemløsingJeg løste kundesaker konsekvent og oppnådde 95 % tilfredshet.
EmpatiEvnen til å sette meg inn i kundens situasjon reduserte negativ feedback med 20 % siste kvartal.
TilpasningsdyktighetJeg håndterte store anropsvolum i rushtid, holdt kvaliteten oppe og nådde målene.
StresshåndteringTopper kunne virke overveldende, men mindfulness-teknikker hjelper meg å beholde roen under press.
KonfliktløsningVanskelige kunder var en utfordring i starten, men kurs har styrket tryggheten og metoden min.
TidsstyringJeg prioriterte tidvis mindre oppgaver foran hastesaker; nå bruker jeg verktøy for å strukturere arbeidslisten.
Se våre tips for kundeservice-CV for å lage en CV som fremhever problemløsing, empati og tilpasningsdyktighet.
5 vanlige feil du bør unngå
Når du svarer på intervjuspørsmålet om styrker og svakheter – en sjanse for intervjueren til å vurdere selvinnsikt, ærlighet og evne til å utvikle deg – gjelder det å finne riktig balanse. Her er fallgruvene du bør styre unna:
Dele for mye eller være for vag – Gi akkurat nok detaljer til å underbygge poengene dine. Unngå klisjeer som «Jeg er perfeksjonist».
Negativ selvkritikk – Ærlighet er bra, men ikke vær unødvendig hard mot deg selv.
Overdreven skryting – Selvtillit er viktig, men ydmykhet er nøkkelen. Unngå å fremstå som en som «vet alt».
Manglende samsvar med rollen – Sørg for at styrkene og svakhetene du nevner er relevante for stillingen du søker på.
Viktig å huske
Formålet med spørsmålet: Intervjuere vil vurdere selvinnsikt, læringsvilje og hvor godt du passer til rollen.
Fremhev styrker: Vær konkret og gi eksempler som viser hvilken effekt du har hatt i tidligere roller.
Ramme inn svakheter: Velg en mindre svakhet som ikke hindrer prestasjonene dine, og vis hvilke grep du har tatt for å bli bedre.
Skreddersøm er avgjørende: Tilpass svarene til stillingsutlysningen for å vise at du matcher behovene til virksomheten.
Unngå feil: Ikke vær for vag, for selvkritisk eller fokusere på irrelevante egenskaper.
Neste steg
Når du har identifisert dine viktigste styrker og valgt en profesjonell, men realistisk svakhet, øv på å levere svaret med trygghet. Tren på å snakke klart og bruk konkrete eksempler som underbygger budskapet ditt. Les også vår relaterte artikkel om gode intervjuspørsmål for å spisse teknikken – enten intervjuet er fysisk, digitalt eller over telefon. Husk å pusse på søknadsbrevet og oppdatere LinkedIn-profilen din, slik at styrkene dine synes for potensielle arbeidsgivere.
For å styrke intervjukompetansen og jobbsøkerstrategien din, utforsk disse relaterte blogginnleggene:
Lag en profesjonell CV i dag
Lag enkelt en moderne CV
Enkel å redigere i CV-byggeren
Integrert stave- og grammatikkontroll
Tilpassbare CV-eksempler for ulike jobber
FAQ
Bør jeg være ærlig om svakhetene mine?
Ja, absolutt! Velg likevel en svakhet som ikke hindrer deg i å utføre jobben, og vis at du jobber aktivt med å forbedre den.
Hva hvis min største svakhet er noe som er kritisk for rollen?
Unngå å trekke frem svakheter som er avgjørende for stillingen. Fokuser i stedet på en sekundær svakhet, eller fremhev styrker som veier opp for den.
Hvor mange styrker og svakheter bør jeg nevne?
Hold deg til én–to styrker og én–to svakheter. For mange punkter kan virke ufokusert eller overforberedt.
Kan jeg bruke humor når jeg snakker om svakheter?
Ja, men med måte. En lett kommentar som «Håndskriften min ligner gamle hieroglyfer, så jeg skriver alltid notater på PC» kan vise selvinnsikt uten å skape bekymring.
Er det greit å nevne styrker som ikke er direkte relevante for jobben?
Ja, men knytt dem tilbake til rollen. Hvis du for eksempel er svært kreativ, men søker en teknisk stilling, kan du forklare at kreativiteten hjelper deg å tenke utenfor boksen når du løser problemer.
